Inlägg märkta ‘2010’

Dags att vårrusta cykeln!

onsdag, 14 april, 2010

Nu är cykelsäsongen här på allvar. Innan du tar dig ut på premiärturen, ge cykeln en snabb vårservice – det är den värd. Branschorganisationen Svensk Cykling ger dig alla råd du behöver för att årets cykelsäsong ska bli lång och fri från onödiga cykelbesvär.

Det är viktigt att sköta om cykeln. Genom små knep kan man enkelt hålla den fräsch och problemfri under en hel cykelsäsong. Att ta hand om sin cykel är tämligen enkelt, jämfört med dagens bilar som kräver åtskillig dyr service. Man kan göra nästan allt själv, samtidigt som det inte kostar nämnvärt med pengar.

Kokar man ner alla tips och råd, räcker det oftast med att cykeln har välpumpade däck och en välsmord kedja. Ta också en titt på bromsarna och tvätta cykeln då och då. Så enkelt är det att hålla cykeln i form.

– Onödigt slarv med cykelskötseln innebär däremot att man riskerar att cykeln blir trafikfarlig och att den åldras i förtid. En smutsig kedja sliter till exempel ner kuggarna. Helt i onödan! En välskött kvalitetscykel håller i många år, men underhållet ska förstås anpassas till hur mycket man cyklar, säger Klas Elm, ordförande i Svensk Cykling.

Svensk Cyklings tips och råd som håller cykeln i topptrim:

Det här bör göras regelbundet:

• Rengör med trasa och smörj cykelns alla delar ordentligt.
• Kolla belysningen fram och bak och att alla reflexer är hela och rena.
• Vid behov smörj kedjan med cykelkedjeolja. En smutsig och rostig kedja slits fortare och riskerar att gå av.
• Dra åt alla muttrar, skruvar, vevarmar, ekrar och pedaler.
• Kolla att kedjan är lagom spänd (den ska inte gå att dra mer än en cm upp eller ner).
• Kolla att däcken är välpumpade.

Det här kan du göra då och då:

• Tvätta cykeln ordentligt med vatten och gärna lite biltvättmedel.
• Rengör de olika delarna noggrant, men se till att inte vatten tränger in i cykelns lager. Torka av med trasa.
• Smörj vevlagren, naven och styrlagren med kullagerfett.
• Kontrollera att fälgbromsens bromsklossar inte är nedslitna och att däcken inte är slitna eller spruckna.

(Källa: Svensk Cykling)

2010 års cykeltrend: Den kompetenta cyklisten!

söndag, 11 april, 2010

Sverige håller på att bli en cyklande nation, med en allt kunnigare och medveten cykelpendlande befolkning. Branschorganisationen Svensk Cyklings årliga undersökning talar sitt tydliga språk:
– Årets cykeltrend kan man benämna Den kompetenta cyklisten, säger Klas Elm, ordförande Svensk Cykling.

Läs hela trendrapporten.

Gästbloggare: Christian Juul om cykelförbud på riksvägar

fredag, 19 mars, 2010

Då och då lämnar vi plats för gästskribenter att skriva på vår cykelblogg, Cykelsmart. Den här gången är det Christian Juul som diskuterar cykelförbudet på Ölandsbron.

””Snart kommer man inte kunna cykla på landets riksvägar!” Låter det som ett overkligt och ovederhäftigt uttalande? Låter det otroligt med tanke på riksdagens uttalade ambition att stötta klimatneutrala transportsätt och bättre folkhälsa? Ja, det gör kanske det. Inte minst när nästan alla politiska partier också börjat påstå att de är cyklisternas bästa vänner. Men verkligheten är en annan!”

Läs hela inlägget.

Gästbloggare: Peter Lamming om cykling och hälsa

fredag, 19 februari, 2010

Då och då lämnar vi plats för gästskribenter att skriva på vår cykelblogg, Cykelsmart. Den här gången är det Peter Lamming som diskuterar hälsa, cykling och om att bli fet i bilkö.

”En kollega på jobbet bor på samma gata som vi. Han brukar komma fram fortare än mig. Det är en riktig lustigkurre. Han har en väst på sig när han cyklar. På den står: BLI FET I BILKÖ. Och han verkar ha gott om energi för ofta ser jag honom ute och leker med sina barn, eller åker skidor med frugan. Och så är han också Friskisledare och brunbränd.”

Läs hela inlägget.

Färre cykelstölder i Sverige

onsdag, 10 februari, 2010

På 10 år har antalet anmälda cykelstölder minskat med 30 procent. Varför då? kan man undra. På Cykelsmart analyserar Klas Elm, ordförande Svensk Cykling, antalet anmälda cykelstölder i landet. Hur kommer det sig egentligen att siffrorna konstant sjunkit senaste tio åren?

Läs Klas Elm förklaring här.

Gästbloggare: Erik Sandblom om cykelhjälmar

torsdag, 28 januari, 2010

Då och då lämnar vi plats för gästskribenter att skriva på vår cykelblogg, Cykelsmart. Den här gången är det Erik Sandblom från Ecoprofile som diskuterar cykelhjälmar på bloggen.

Jag tycker att allvarliga huvudskador är så pass sällsynta bland cyklister att man inte behöver cykelhjälm. Se på Nederländerna, världens säkraste cykelland där ingen bär hjälm. Hemma i Sverige får cyklister en hjärnskakning på två miljoner kilometer, trots att bara var femte svensk cyklist bär hjälm. Och hjärnskakningar är inte ens särskilt farligt, det är över på en dag och man får inga bestående men.

Läs hela inlägget.

Anneli Hulthén vinnare av Svensk Cyklings politikerpris 2010: ”Jag är smickrad och glad!”

fredag, 22 januari, 2010

Anneli Hulthén har fått Svensk Cyklings politikerpris 2010. Priset delas ut till den politiker som bäst lyft fram cyklingens positiva effekter det senaste året.
– Anneli är en sann cykelhjälte. Hon har under året som gått på ett utmärkt sätt lyft fram cyklingens fördelar, säger Klas Elm, ordförande Svensk Cykling.

Svensk Cykling Anneli Hulthén tar emot Svensk Cyklings politikerpris 2010delar varje år ut ett pris till den politiker som under det senaste året verkat för att lyfta fram cyklingens positiva effekter för folkhälsa, miljö och trafiksituation. Svensk Cyklings politikerpris 2010 tilldelas Anneli Hulthén, ordförande i Kommunstyrelsen i Göteborg.

– Jag är smickrad och glad för utmärkelsen. Fler väljer cykeln som transportsätt av miljöskäl. Därför bör vi politiker göra vad vi kan för
att underlätta för den som vill cykla eller åka kollektivt, säger Anneli Hulthén.

– Det är viktigt att hylla politiker som betytt extra mycket för cyklingen. För politik påverkar – med rätt satsningar och beslut blir Sverige ett
cykelvänligare samhälle. Anneli är ett fantastiskt föredöme på det här området, säger Klas Elm.

Utdelningen av priset skedde 21 januari i Stockholm. Anneli får priset eftersom hon under 2009 verkat för cykelfrågor inom politiken och i
media. Hon har själv föregått med gott exempel, bland annat genom att cykla från Göteborg till Stockholm och Socialdemokraternas
partikongress. Dessutom är Anneli en flitig cykelpendlare till och från jobbet.

Svensk Cyklings motivering
Anneli Hulthén har under 2009, inom ramarna för sitt arbete som ordförande i Kommunstyrelsen i Göteborg, på ett mycket förtjänstfullt sätt lyft fram cyklingen som ett oöverträffat kommunikationsmedel för att komma tillrätta med trängselproblem och förbättra miljön och folkhälsan.

Genom att cykla från Göteborg till Stockholm där Socialdemokraternas partikongress ägde rum i oktober, visade även Anneli Hulthén i praktisk handling att cykling ligger henne varmt om hjärtat. Hon hade under resans gång även tid att reflektera över cyklisternas plats i trafiken och skapade mycket
positiv uppmärksamhet i media kring cykelfrågorna.

För mer information och pressbilder, kontakta:
Klas Elm, ordförande Svensk Cykling, info@svenskcykling.se eller 0704-58 01 08

Prisutdelning – Svensk Cyklings politikerpris 2010

tisdag, 19 januari, 2010

Nu är det dags att dela ut Svensk Cyklings politikerpris. Priset tilldelas den politiker som bäst lyft fram cyklingens positiva effekter det senaste året. Torsdagen den 21 januari avslöjas vem årets pristagare är.

Platsen för prisutdelningen är Mynttorget 2 i Stockholm. På plats finns Svensk Cyklings ordförande Klas Elm och vinnaren av politikerpriset 2010, en välkänd och omtalad politiker. Efter prisutdelningen finns möjlighet för journalister att fotografera och intervjua vinnaren.

Dag: Torsdag 21 januari 2010
Tid: Klockan 16.00
Plats: Mynttorget 2 (ledamotshuset), Stockholm

Anmäl gärna intresse till pressansvarig:
Petter Engelbertsson, mobil: 0709-18 85 76

För mer information, kontakta:
Klas Elm, ordförande Svensk Cykling, mobil: 0704-58 01 08